你是否翻來覆去難以入眠？失眠其實是身心失衡的警訊，不是單靠安眠藥能解決。楊醫師結合中西醫觀點與臨床案例，深入解析五大失眠原因，並提供具體調理建議。#失眠 #中西醫結合 #楊景端醫師終結失眠：一次搞定「睡得著、睡得深、睡得穩」；失眠5 大真相對症下藥｜四維健康00:00 失眠警訊01:39 五大常見失眠原因與案例...