24节气-《寒露》
寒露是二十四节气中的第十七个节气。在每年10月8日前后（10/7-10/9）。
寒露较白露时的气温更低、寒意更盛、露水更多。寒露也代表深秋的到来，气候由凉爽逐渐转入寒冷。
饮食宜多食温润食材。

24节气-《秋分》
秋分，是秋天的第四个节气。在每年9月23日前后（9/22-24）。
秋季过一半，阳光直射赤道，南北受光相等，昼夜等长。过了这一天，太阳直射点继续南移，秋分之后，北半球各地昼渐短夜渐长(白天越来越短，夜晚越来越加长)，南半球各地昼渐长夜渐短。
饮食宜多食甘润，少食辛辣。

中秋节快乐

24节气-《白露》
白露是二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气。在9月8日前后(9/7~9/9)。
此时天凉有露水结于花草树叶上，是画夜温差最大的时节，由热转凉的交接节气。
饮食可吃润肺之物。