很多人都希望提高工作生产力，让自己在相同时间里做更多的事情。尽管有不少技巧可以提高生产力，但你可能不知道香水或芳香精油也是能增进工作绩效的秘密武器。也就是说，让自己在工作时闻香味，工作生产力便可提高。

抗衰老：外用叶绿素可能有助于改善皮肤老化，从而达到抗衰老的效果。《临床、化妆品与调查性皮肤科学（Clinical,Cosmetic and Investigational Dermatology）》期刊发表的一项研究显示，使用叶绿素的皮肤，其改善效果与使用处方药肤霜维甲酸（tretinoin）的效果相仿，维甲酸已被证实有助于抗皮肤老化。研究作者建议，使用叶绿素铜和维甲酸混合物的可能是一种有效的逆转皮肤光老化的治疗方案。

“断舍离”的目标不仅仅是整理出一个干净的空间，更是透过选择和整理物品的过程，同时解脱对这些物品的执著，对自己生命价值观的审视，进一步释放自己，减少自己对物品的依赖和幻想，重新找回简单清爽的生活和人生。

炒魚片的關鍵在於火候的掌控，要確保魚鮮肉嫩但是又保持魚片的完整，其實是一件不容易的事情，一開始魚片切好以後要先過油，過油的油溫掌控很重要，過油以後魚片就可以保持完整的形狀，但是油溫又不能太高，油溫太高，魚肉嚐起來會過硬。 食材： 石斑魚30...

我们吃的食物对大脑健康有着深远的影响。哈佛专家表示，选择正确的饮食可有效防止疾病上身，包括在快节奏的现代生活状态下日益上升的阿兹海默症（失智症、老年痴呆症）风险。 根据哈佛大学神经科学家丽莎‧吉诺娃（Lisa Genova）的说法，MIND...