菠萝（Ananas comosus）除了多汁、香甜可口外，自古以来就被自然疗法医师用来缓解胃病。菠萝的医疗价值主要归功于菠萝蛋白酶，一种蛋白水解酶。 菠萝蛋白酶存在于各种保健品和草药制剂中，人们还在继续研究它在其它医疗应用中的潜在用途。

物价上涨，生活成本越来越高，每个人都在想方设法省钱，少去餐厅吃饭、少出去玩都可以降低开销，但还有很多省钱方法你可能不晓得。本文提供以下五大策略：1. 学DIY，自己动手做。2. 减少水电用量。3. 减少杂货费用。4. 减少手机费用。5. 减少租屋或房贷成本。

自从人类基因组首次测序成功以来，人们普遍认为基因是生命的蓝图；但专家们现在认为，现实要复杂得多、也更美丽得多。

毛豆是一道美味的日本传统小吃，将毛豆或煮或蒸，撒上盐，佐以啤酒或清酒。除了美味之外，这些小青豆还对健康有益，有助于降低胆固醇、促进减肥、预防某些癌症。

我们都知道，吃五谷杂粮有助于身体健康。根据多项研究，本文列举的十种食物在提高人体免疫力方面位居榜首，都可以在杂货店买到。

有些人经常在早上匆匆忙忙地赶去上班或上学而忽略了吃早餐，也有人习惯不吃早餐。但事实上，早餐对人体健康非常重要。最近就有研究显示，如果不吃早餐，人们死于心血管疾病的风险会增加9成。