鸡蛋浑身是宝，不但是丰富的蛋白质来源，还富含卵磷质、维生素及多种矿物质。不过，很多人担心造成高胆固醇而限制吃鸡蛋。事实上，哈佛医学院的报告曾发现，人体内大约八成的胆固醇是由肝脏和肠道产生，只有大约两成来自食物。其实，吃对鸡蛋不仅不会令胆固醇上升，反尔能够降低胆固醇。

由加拿大新唐人电视台制作的大型奇幻片《再次成为神》上演后，好评如潮，演员们的成功表演给观众留下深刻的印象。笔者采访了影片中女主角白凤的扮演者熊俊秀女士，在此与观众分享她对这部影片、角色的诠释，以及表演中的特殊经历与感悟。

日前，湖南張家界市永定區「七十二奇樓」內一茶館頂棚突然發生倒塌，造成22人受傷。據報，事發時，茶樓內的趕屍節目剛剛表演完，就發生倒塌事件。

青光眼是一組損害眼睛視神經的疾病，可導致視力喪失甚至失明，早期症狀往往不明顯，患者發現時可能已喪失40%的視力，所以又稱為視力的無聲小偷。在美國，大約有300萬人患有青光眼。

缺锌在欧洲和美国都很普遍，大约二成的成年人从饮食中摄取不到足够的锌，这个问题引起了大家对公共卫生的担忧。人体不能储存锌，所以我们需要每天吃锌：女性约9毫克，男性约11毫克。牡蛎、螃蟹、龙虾、牛肉和鸡肉是锌含量特别丰富的食物，倘若我们经常享用这些食物，就不会有缺乏锌的问题。素食的锌含量非常少，只有极少量的锌存在于豆类、鹰嘴豆、坚果和南瓜子等食物（含量都取决于土质）。但除非医师诊断出你缺锌，否则不建议食用补充剂。

“为人须凭良心，初一十五何用你烧香点烛；做事若昧天理；半夜三更谨防我铁链钢叉。”这是我烂熟于心的一副对联，从小到大不知听父亲念叨过多少遍。此刻重温，我似乎找到了父亲的生命底蕴，也在重新审视父亲时认识了独特的中国教化传统。