日本健康营养疾患研究所所长、内科医生水野雅登（Mizuno Masato）独创蛋白质脂质饮食法。他亲身实践，一年减掉了14公斤，并且还用这一饮食疗法帮助2型糖尿病患者成功脱离胰岛素。

中共在海外设立秘密警察站的行为已被多次曝光，引起国际社会广泛关注。日前，韩国警方对一年多以前被疑为中共海外秘密警点的首尔一家餐厅的老板首次进行了强制调查。舆论认为，为应对海外间谍，韩国迫切需要修改“间谍法”。

我们在追求身体、心理和社会健康的同时，更需要关注一个非常重要的维度——灵魂。灵魂是什么？它和健康有什么关系？我们应该怎样照顾灵魂的健康？本文将与您探讨。

如果您不喜欢糙米，那么您可能错过了营养大餐，糙米中含有各种可以调节身体机能的矿物质。一个零成本的小技巧帮你制作香软美味的糙米，既满足了口感享受，又补充了营养。

FB ►http://goo.gl/nnGWzk IG ►https://goo.gl/m5zQu8 Weibo ►http://goo.gl/Bs0oZm 加入会员 Jason Piano member https://goo.gl/JzDChh 听更多Jason Piano流行钢琴音乐 http://g... | 视频 | 干净世界

3月5日是惊蛰节气，春雷始响，庆祝春天的到来。这个万物复苏的节气有吃梨的古老习俗，蕴含着深厚的文化意义和养生智慧。