哈佛權威研究:「感恩」的驚人力量!每天這件小事,竟能提升免疫力、延壽還防心血管病!【中醫師 舒榮|健康1+1 JoJo】(2025.2.1)|健康1+1 · 直播
哈佛大學2024年7月在《JAMA 精神病學》發表的研究,針對4萬多人調查,發現常懷感恩的人,死亡風險顯著降低,尤其是心血管疾病風險更低!感恩不僅能改善失眠、紓解壓力,還能啟動身體的自癒機制。為什麼感恩能帶來這麼強大的療癒力?如何簡單培養感恩習慣?🔥 2025神韻全球巡演門票開售!前往 Shen Yun官網 ‣...
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