中医认为药食同源，吃对了食物像吃对药一样重要。中医根据食物的生物能量特征来区分不同食物的特性，比如寒性、热性、发散、收敛等。那么食物的生物能量特征有哪些呢？怎么区分？什么食物适合秋季养肺？推荐的五种食物的特性和功能是什么？杨医生从中医角度讲食物的健康功能，推荐您最适合最健康的应季食品。 #食补 #肺 #秋季 【四维健... | 视频 | 干净世界

多项研究证明食用蓝莓与心血管健康有千丝万缕的联系。那么这些研究的过程和结论是怎么样的？蓝莓对身体健康都有哪些影响？杨医师总结多项医学研究成果。 #蓝莓 #粥样动脉硬化 #心脏病 心血管动脉粥样硬化杀人于瞬间！杨医生痛失年轻的好友！我们应该怎么办？ 00:00 好友心脏病经历 01:39 我们应该做的 02:22 清... | 视频 | 干净世界