描过于干燥的秋天不利于我们的肺部健康。新冠肺炎疫情期间，保养肺脏尤为重要。秋天养肺我们应该做什么？保养肺气的根本手段是什么？怎样清除伤肺的负面情影响吗？ 哪个时间段的睡眠最影响肺部健康？如何静心调息？本期视频杨医生解答您的疑惑，附赠片尾清理负面情绪的妙招。 #新冠肺炎 #呼吸道疾病 #肺 秋日养肺四大招！ 00:0... | 视频 | 干净世界

很多中医古方是经过时间和临床应用考验的。用来它们预防新冠，帮助轻，中度病人康复，在现代医学治疗方法有限的情况下，应该是个不错的选择。那么怎样理解中药调理被新冠感染的病人？有什么中医方剂可以选择？原理是什么？本期视频杨医师讲解:如何中药在抗疫中的作用。 #中医 #中药 #新冠肺炎 【四维健康】中医古方抗疫的方法和原理是什... | 视频 | 干净世界

中医认为药食同源，吃对了食物像吃对药一样重要。中医根据食物的生物能量特征来区分不同食物的特性，比如寒性、热性、发散、收敛等。那么食物的生物能量特征有哪些呢？怎么区分？什么食物适合秋季养肺？推荐的五种食物的特性和功能是什么？杨医生从中医角度讲食物的健康功能，推荐您最适合最健康的应季食品。 #食补 #肺 #秋季 【四维健... | 视频 | 干净世界